Моя новая статья о коучинге для сайта http://достигай.рф
Коуч-сессия – это консультация, которая может проводиться в разных форматах, в зависимости от того, какие задачи предстоит решить. Это может быть и мини-тренинг, и использование различных психологических методик и инструментов. Однако классическая коуч-сессия предполагает вполне конкретный порядок действий.
1. Для начала мы знакомимся и обговариваем, в какой форме будет проходить коуч-сессия: при личной встрече или через Skype. У каждого из вариантов есть свои преимущества: личная встреча позволяет провести классическую консультацию, а скайп-сессия позволяет сэкономить время на дорогу и дает вам возможность быть в привычной обстановке. Длительность коуч-сессии составляет 60-80 минут, поэтому на нее обязательно нужно записаться заранее.
2. В назначенное время мы встречаемся, и начинается собственно коуч-сессия. Ее первый шаг – это обсуждение круга проблем и задач, которые вы бы хотели решить.
3. В некоторых случаях, когда вопрос масштабный, необходима не одна консультация, а несколько. В этом случае в ходе первой же встречи мы оговариваем, какие вопросы и задачи будем разбирать на последующих сессиях, оговариваем сроки.
4. После этого мы выбираем первоочередную задачу, рассматриваем ее с различных сторон, выясняем, какие методы будут наиболее эффективны, разрабатываем пошаговую стратегию ее решения. Мы также рассматриваем и устраняем ограничивающие убеждения, которые мешали вам решить поставленную задачу раньше.
5. В ходе коуч-сессии я задаю вам различные вопросы, которые позволяют взглянуть на процесс со стороны, разрешить противоречия, поверить в свои силы, найти неожиданные, но удачные пути достижения намеченной цели.
6. В результате вы не только видите свою проблему как интересную задачу, которую предстоит решить, но и конкретно представляете каждый шаг, который следует совершить для скорейшего изменения ситуации. В конце коуч-сессии мы подводим итоги, повторяем необходимые действия, которые вам предстоит совершить в ближайшее время.
7. После выполнения всех намеченных шагов вы звоните и сообщаете, что цель достигнута, и мы вместе радуемся вашему успеху!
В отличие от психолога, который выступает в роли гуру, коуч – ваш партнер, он оказывает поддержку и точно знает: ваш вопрос уже таит в себе решение! Вы будете удивлены тем, сколько идей вам удалось сгенерировать в ходе одной консультации, как увлекателен будет этот процесс, и какое воодушевление вы испытаете в итоге.
Запишитесь на коуч-сессию прямо сейчас: http://vk.com/natalycoach или 8 923 424 9228.
Коуч-сессия – это консультация, которая может проводиться в разных форматах, в зависимости от того, какие задачи предстоит решить. Это может быть и мини-тренинг, и использование различных психологических методик и инструментов. Однако классическая коуч-сессия предполагает вполне конкретный порядок действий.
1. Для начала мы знакомимся и обговариваем, в какой форме будет проходить коуч-сессия: при личной встрече или через Skype. У каждого из вариантов есть свои преимущества: личная встреча позволяет провести классическую консультацию, а скайп-сессия позволяет сэкономить время на дорогу и дает вам возможность быть в привычной обстановке. Длительность коуч-сессии составляет 60-80 минут, поэтому на нее обязательно нужно записаться заранее.
2. В назначенное время мы встречаемся, и начинается собственно коуч-сессия. Ее первый шаг – это обсуждение круга проблем и задач, которые вы бы хотели решить.
3. В некоторых случаях, когда вопрос масштабный, необходима не одна консультация, а несколько. В этом случае в ходе первой же встречи мы оговариваем, какие вопросы и задачи будем разбирать на последующих сессиях, оговариваем сроки.
4. После этого мы выбираем первоочередную задачу, рассматриваем ее с различных сторон, выясняем, какие методы будут наиболее эффективны, разрабатываем пошаговую стратегию ее решения. Мы также рассматриваем и устраняем ограничивающие убеждения, которые мешали вам решить поставленную задачу раньше.
5. В ходе коуч-сессии я задаю вам различные вопросы, которые позволяют взглянуть на процесс со стороны, разрешить противоречия, поверить в свои силы, найти неожиданные, но удачные пути достижения намеченной цели.
6. В результате вы не только видите свою проблему как интересную задачу, которую предстоит решить, но и конкретно представляете каждый шаг, который следует совершить для скорейшего изменения ситуации. В конце коуч-сессии мы подводим итоги, повторяем необходимые действия, которые вам предстоит совершить в ближайшее время.
7. После выполнения всех намеченных шагов вы звоните и сообщаете, что цель достигнута, и мы вместе радуемся вашему успеху!
В отличие от психолога, который выступает в роли гуру, коуч – ваш партнер, он оказывает поддержку и точно знает: ваш вопрос уже таит в себе решение! Вы будете удивлены тем, сколько идей вам удалось сгенерировать в ходе одной консультации, как увлекателен будет этот процесс, и какое воодушевление вы испытаете в итоге.
Запишитесь на коуч-сессию прямо сейчас: http://vk.com/natalycoach или 8 923 424 9228.
Комментариев нет:
Отправить комментарий